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清肺按哪个穴位

时间:2024-06-20 06:1149 人浏览举报
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有的还是感冒引起的咳嗽,很急促,有的还有浓痰,有的咳个三五天还是不好,孩子出现什么问题就用什么方法 (1)清肺经300次,位置在无名指掌面,指跟至指尖,做直推,有泄热解表,止咳化痰的作用,比较适用于一切外感症状,蝌蚪痰多,小便不利的情况。 注意: 推拿的时候力量均匀,推到孩子手指末端的时候,力量要足,用前臂带动手指自然用力,不要只动手腕。 (2)分推肩胛100次,位置在肩胛骨内缝边缘,用拇指分别从肩胛骨骨缝从上至下向两旁分推,有止咳平喘化痰的功效。 (3)揉肺腧50次,位置在背部脊柱中线左右旁开1.5寸处对称分布,用双手拇指对揉两侧肺俞,向外推,有通宣理肺,止咳化痰,顺气定喘的功效,适用于一切呼吸系统疾病。 当孩子咳嗽很急促的时候,妈妈可以给孩子推这些地方,孩子的咳嗽会减缓许多。 当孩子咳嗽带痰,并且咳不出来的时候,我们一般采用的是补脾经100次,清肺经300次,按揉逆八卦300次,推四横纹300次,揉掌小横纹300次,揉二马500次,分推肩胛100次,揉肺腧50次来调节孩子咳嗽有痰的问题,这个方法比较适合于12岁以下的孩子,推拿部位一般在左手,只有下肢穴位左右两侧都需要做,如何孩子情况尚轻,每日推拿一次即可,孩子情况较严重,一天可以推拿两次,但是一般不要连续推拿超过5天,这个家长一定要注意。 注意: 推拿期间孩子情绪一定要安抚好,饮食方面最好以稀饭,面条为主,一定不要给孩子食用鸡蛋,牛奶,水果等。 如果您的孩子经常出现感冒咳嗽有痰的问题,一定要辨别一下孩子是否脾胃出现小故障了哦,孩子的 健康 是妈妈最大的礼物。 孩子咳嗽应按父母无知穴位。 无知是孩子天性,育子是父母的本能,生活了几十年的大人还不知感冒得因吗! 咳是冷热及炎症刺激,可找医生,主要是学知识解病因,少或不让咳嗽才是正道。 咳嗽是排邪反应,咳嗽痰多,止咳不是目的,而是排痰!一味止咳,痰液存于留体内成为伏痰,邪气闭于体内无法排出,容易反复咳嗽不愈。如一而再,再而三的咳嗽—止咳—伏痰,或转化为慢支和哮喘等久治不愈之症。 小儿推拿调理咳嗽痰多,在辩证的基础上,调理思路是化痰和排痰,不会留下后遗症,效果非常好! 跟大家分享9种最常用的止咳化痰手法: 第一种:揉或吮痧天突 操作方法:在胸骨上窝凹陷中 ,手法比较灵活,可用点颤法、可用揉法、也可拇指食指中指三指挤捏出痧,有理气化痰、止咳平喘之功效。 婴幼儿可以吮痧天突,又名吸痧、嘬痧。让皮肤局部出现红色。吮痧时,妈妈或爸爸轻轻张开嘴,呈O字形贴在宝宝的皮肤上,同时稍微用点力,把嘴唇贴着部分的肉轻轻吸起来。然后舌头轻轻地顶住这块肉,像拔河一样往喉咙深处用力拉。 此穴对于痰呼噜呼噜在喉部,有很好的效果。如痰多可加清补脾、揉丰隆。如痰涎壅盛,快速点揉天突,用手掌横搓前胸和后背,并轻轻拍打,可以催吐排痰。 第二种:推四横纹 操作方法:位于我们手掌的指侧缘,从第二到第五指指根与掌相接的横纹中央,用我们的拇指来回推拿这四处横纹。来回搓四横纹可以增加行气的力量,帮助把痰咳出来。一次推拿10分钟以上。 中医认为:饮食不节,损伤脾胃,会导致运化功能失常,生湿生痰。这个穴能清热散结,经常在临床中把它用于燥痰,就是因为有热,听着那个痰是刺啦刺啦声音的燥痰。对积食引起的咳嗽,还有扁桃体肿大,腺样体肥大,鼻窦炎效果非常好。 第三种:揉肺俞穴 操作方法:位于背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸。家长可用两手的拇指或食、中两指轻轻按揉肺俞穴,每次5分钟。 按揉时沾少许盐粉效果更好,此手法能调肺气、补虚损、止咳。也可以用手掌横擦该部位,以皮肤发红为度。一次揉5~10分钟,或搓300~600下。 揉肺俞穴多用于治疗肺系虚证,也可与其他具有清宣肺气作用的穴位合用,以治疗肺系实证。只要咳嗽有痰都加以揉肺腧和膻中,因为是近端穴,对孩子化痰或者是排痰效果都非常好。 第四种:运内八卦 操作方法:以掌心为圆心,以圆心至中指根横纹内2/3和外1/3交界点为半径,用拇指前侧端画圆。 能宽胸理气,健脾助运,运化痰湿,故适应于呼吸道病症止咳化痰,对咳嗽痰喘有良效。特别注意,寒咳做顺八卦,热咳做逆八卦。一次可操作10分钟以上。 第五种:揉掌小横纹 操作方法:是化痰要穴,在小拇指指根下方,掌横纹感情线稍上,用拇指指端按揉一次揉10分钟以上。适合用于痰多雍盛的这种咳嗽。 脾虚生湿,湿聚成痰。就是我们说的痰很多,但是痰是那种痰呼噜呼噜的痰,那么通过按揉这个穴位它就容易咳出。 揉掌小横纹配合揉二马,能加强咳喘、肺炎、气管炎、支气管炎等症的功效。 第六种:分推八道 操作方法:从第一肋间隙,由中间向两侧推,以两拇指自胸骨向两侧肋间隙分推,推到第四类间隙,左右共八道。一次可操作三五分钟以上。 也称胸八道,对各种咳嗽、胸闷胸痛都可应用。再配揉膻中效果更佳。 第七种:横搓三焦 操作方法:用手掌横搓前胸和后背三焦部分,包括后背的上背部、腰背、和腰骶;前胸的上胸、上腹和下腹部。一个部位可300次左右。此法可通三焦之气,起到增强体质,止咳化痰的作用,妈妈们也可以作为日常保健推拿手法使用。 宝宝痰咳不出来,可在宝宝的前胸和后背(左右肺部位置)由下往上拍打,尤其要拍打背部和胸部下方痰液易积聚的部位,促进宝宝痰液排出。 第八种:分推肩胛骨 操作方法:用两个手的拇指指腹从肩胛骨上面沿着肩胛骨后缘向下分推,如弯月沿着肩胛骨骨缝从上向下推。 无论寒热,适应各种类型的咳嗽,尤其是咳嗽刚刚开始时,止咳化痰效果更好!时间次数的操作上每次至少不低于300~600次。 第九种:弹拨孔最穴 操作手法:位于人体前臂掌面桡侧,当尺泽穴与太渊穴连线上,腕横纹上7寸。弹拨法,用拇指指肚按住“孔最穴”,感觉到酸胀、疼痛后,像弹拨琴弦一样地往返拨动。每天3次,每次5分钟左右就可以了。 有人说孔最穴是“止咳糖浆”,它的主要作用就是用于治久咳。久咳之后,肺气不足,肺阴内耗,又寒邪未除,故而选用既能清肺养阴,又能宣散寒邪之孔最穴治疗。孔,孔隙也。最,多也。孔最为肺经郄穴。 以上9种咳化痰手法可以根据宝宝的症状配合起来使用,疗效更加显著。 其实,还有一个特别有效的手法:平肝清肺,它的主要作用是恢复肺的肃降功能,常与清天河水,八卦和四横纹搭配使用,调理孩子的外感咳喘,效果杠杠滴! 孩子如果咳嗽出血;咳嗽伴有高热;精神较差或嗜睡;嘴唇、脸色或舌头颜色变暗紫色;宝宝呼吸出现困难等情况要及时就医。 咳嗽忌口特别特别重要,如果出现孩子精神较差,呼吸困难等症状较重时,要及时就医。 推拿需辩证,操作需谨慎!如果你有好的止咳化痰方法和小儿推拿经验,欢迎在评论区与宝妈,还有张老师一起分享! 我们每天都在呼吸,而呼吸是肺的主要功能。如果肺受到外界邪气的侵扰,或者是内伤蔓延至肺,都会引发咳喘。 如果说懂得中医经络的知识,足不出户,就能轻松将咳喘搞定。该选什么穴位呢?那就是中府穴。中府穴是手太阴肺经上的穴位,具体位置是:在胸前壁外上方,云门穴下1寸,前正中线旁开6寸,平第1肋间隙处。 说得再简单一点,就是当你两手叉腰立正,锁骨外侧端下缘的三角窝中心是云门穴,由此窝正中垂直往下推一条肋骨(平第一肋间隙)处即是本穴。男性取这个穴位时,只要在乳头外侧旁开两横指,往上直推三条肋骨处即是本穴(平第一肋间隙)。 位置找到了,就好办了。中府穴究竟有哪些作用呢?中府穴可宣肺止咳,补益化痰,是治疗肺病的要穴,主要治疗急慢性支气管炎、支气管哮喘、咳嗽、肺结核、胸膜炎、心肌梗死等疾病。按摩时用食指或中指尖点、按、揉。按摩此穴对缓解咳嗽有帮助。饮食宜清淡,避免刺激性食物,多喝水,多进行户外运动,增强体质。 如果是小孩子的话,这个穴位按摩也管用,不过小儿咳喘,除了按摩穴位之外,加上食疗方会更好。 什么食疗方呢?就是百合陈贝炖水梨,这个可以润肺化痰哦!那这个如何制作呢?没关系,待我慢慢道来:首先将百合、陈皮、川贝用清水清洗干净。然后将水梨洗净、去皮、去心、切片。再接着将以上材料放入炖盅内,加适量水炖3小时后,放入适量冰糖,搅匀即成。这个食疗方,可当饭后点心或下午茶食用。 孩子咳嗽按哪个穴位止咳? 孩子咳嗽可以选择按肺俞、列缺、太渊等主穴,并根据具体病因及症状选取配穴。若孩子咳嗽症状较重,建议及时就医,以免延误病情。 咳嗽通常由外感或内伤所致。外感咳嗽常见的有感受风寒、风热所引起的感冒、鼻炎、咽炎及过敏等病症。风热咳嗽可加大椎穴;风寒咳嗽加风门穴。内伤咳嗽由脏腑失常导致,主要分为痰湿咳嗽和肝火犯肺。痰湿咳嗽可加丰隆穴健脾化痰;阴陵泉健脾利湿。肝火犯肺可加用鱼际穴清泻肺热;行间穴清泻肝火。以上证型需在专业中医师指导下进行。孩子咳嗽原因较多,选穴配穴按摩需经专业中医师辨证后,在医师指导下进行。 本内容由首都医科大学附属北京中医医院 针灸科 主任医师 王桂玲审核 点这里,查看医生回答详情 五岁以内不要随便按摩穴位。 合谷穴,大椎,天突,还有前胸后背,止咳的穴位都在前胸后背。 几: 后背肩甲附近 宝宝咳嗽可以按以下几个穴位, 1指推膻中穴。位置在胸部正中线上,两乳头连线与胸骨中线交点。用拇指自下而上推膻中穴2分钟,以涨麻感向胸部发展为佳。2点按天突穴。位置在颈部前中线上,胸骨上凹陷的中央。3食指掐揉中府穴,位置在胸前臂外上方骨突下第一肋骨下缘的位置中央。

穴位 为我国的 医学 事业做出了很大的参考价值。每个人都有自己十分明确的穴位,有些穴位甚至可以 清热 解读。下面是我为大家带来的关于清热 解毒 穴位的相关知识,希望能对大家有帮助 清热解毒穴位 人体有三大穴位是消炎穴:照海位于足部内踝尖正下方凹陷处;商丘位于足内踝前下方凹陷处,丘墟位于足外踝骨的前缘。经常按按这三个穴位可以有效的消除人体大部分炎症。 热穴是指具有清热泻火、凉血解毒作用的穴位,用于治疗热病高热、脏腑郁热、痛肿疮毒等各种里热证。根据清热作用的不同特点,清热穴又可分为:清心热穴——小海、曲泽,清肺热穴——尺泽、鱼际,清肝胆热穴——阳陵泉、太冲,清胃肠热穴——曲池、合谷、内庭,清三焦热穴——外关、支沟、清热解毒穴——耳尖、八邪、八风(此三穴宜用三棱针点刺放血)。清心热穴用于治疗胸痛、咽痛、咳喘、痰黄等,清肝胆热穴用于治疗 耳鸣 耳聋、 偏头痛 、胁痛、目赤肿痛、口苦咽干等,清胃肠热穴用于治疗 胃痛 、呕吐、 便秘 、牙痛、口渴等,清三焦热穴用于治疗头痛、耳鸣耳聋、目赤肿痛、肩背痛、便秘等,清热解毒穴用于治疗毒蛇咬伤、肢端肿痛麻木、面赤颊肿、咽喉肿痛、目赤肿痛、疮疖痈疽等。 温溜穴,别名逆注,池头,是手阳明经之郄穴。温,温热也,是对穴内气血物 质性状的描述;溜,悄悄地走失也。“温溜”穴名意指偏历穴传来的天部之气在本 穴悄悄地散失。本穴物质由偏历穴传来,为吸热后上升于天之天部的阳热之气。气 血行至本穴后,因其所处为天之天部,外部环境对其的升温作用少,气态物质仍保 留原来的余热而缓缓地散热蒸发,散失的情形如悄悄地溜走一般,故名。温溜穴有清热理气的功效,主肠鸣 腹痛 、伤寒逆臆、寒热头痛、风逆肢痛、嬉 笑狂言等症。【找准穴位】屈肘,在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池的连线上,腕横纹上5寸。取法:侧腕屈肘,在阳溪与曲池的连线上,阳溪上5寸处取穴。【 保健 功效】(1 ) 五官科 系统 疾病 :口腔炎,舌炎, 腮腺炎 。(2)其他: 扁桃体炎 ,面 神经 麻痹,下腹壁肌肉痉挛,前臂疼痛。【配伍】(1 )配合谷,治头痛。(2)配厥阳俞、内庭,治牙痛。(3)配期门,治项强伤寒。(4)配仆参,治癫疾。【 注意事项 】(1 )本穴在 消化 道溃疬穿孔时常出现压痛,与它穴配合可做出进一步诊断。(2)刺法:直刺0.5 -0.8寸,局部酸胀,针感向手部放散。(3)灸法:艾炷灸或温 针灸 3 -5壮,艾条温灸5 -10分钟。 热穴是指具有清热泻火、凉血解毒作用的穴位,用于治疗热病高热、脏腑郁热、痛肿疮毒等各种里热证。根据清热作用的不同特点,清热穴又可分为:清心热穴——小海、曲泽,清肺热穴——尺泽、鱼际,清肝胆热穴——阳陵泉、太冲,清胃肠热穴——曲池、合谷、内庭,清三焦热穴——外关、支沟、清热解毒穴——耳尖、八邪、八风(此三穴宜用三棱针点刺放血)。清心热穴用于治疗胸痛、咽痛、咳喘、痰黄等,清肝胆热穴用于治疗耳鸣耳聋、偏头痛、胁痛、目赤肿痛、口苦咽干等,清胃肠热穴用于治疗胃痛、呕吐、便秘、牙痛、口渴等,清三焦热穴用于治疗头痛、耳鸣耳聋、目赤肿痛、肩背痛、便秘等,清热解毒穴用于治疗毒蛇咬伤、肢端肿痛麻木、面赤颊肿、咽喉肿痛、目赤肿痛、疮疖痈疽等。 穴位解表清热的穴位,首推也是大椎。刚刚我介绍过,大椎是阳脉 汇聚之所,那么当人体外感风热邪气的时候,也是阳邪汇集之处。 只不过治疗的手法与刚刚说的擦热相反,改为刺血 拔罐 。刺血拔罐 属于清泻的方法,可以清泻阳邪,相对于擦热、温灸这些缓和、温补的刺激方式,属于强刺激。

每年到季节交换的时候,就会有很多人出现咳嗽、气短、胸闷、胸痛、咽喉肿痛、或者鼻炎、呼吸不畅等症状。这样的情况,多半是肺出了问题,这个时候就要注意养肺气了。 因为肺上面连着气道、鼻腔与咽喉,所以肺开窍于鼻,候为肺之门户,每当肺感受外邪时,最先出现的症状就是流鼻涕、咳嗽,或者咽痒咽痛。 中医常说, 肺朝百脉, 就是说肺具有辅心行血于周身的生理机能。 肺主一身之气 ,对全身的气机有调节的作用。 肺主呼吸 ,呼吸不顺、咳嗽,这都是胸膈肺气升降不利。 肺主行水 ,肺气的宣发和肃降,可推动和调节全身的津液输布和排泄。 肺在志为悲 ,在声为哭,就是说肺不好的人情绪很容易悲伤、特别爱哭。 一个人总是悲伤、忧愁也会伤肺气,忧伤的情绪能令肺咳嗽,令关节疼痛。 可见,调养肺气,对我们的 健康 是多么的重要。 说到养肺气,就离不开肺经。手太阴肺经,主治咽喉、胸、肺部的疾病,以及经脉循行部位的其他病证,症见咳嗽、气喘、咳血、胸部胀满、咽喉肿痛等。如果出现上述症状,可以选择手太阴肺经的穴位进行针刺、艾灸或按摩等方法进行治疗。 交给大家一句口诀,帮助大家记住它, “左右十一是肺经,起于中府少商停” ,就是说肺经有11个穴位,都在胳膊和手上,非常好找。今天给大家重点介绍一下肺经的起止穴位。 中府穴 是脾肺两经交会的一个穴,脾和肺合起来的气叫中气,如果经常觉得气不够使,喘不上气来,或者大便的时候无力,以及吃一点东西肚子就胀,这就是中气不足了。中府穴就是专门调治中气不足的。 肺经止于 少商穴 ,在我们的手指大拇指的末端,少商是井穴,而肺怕热,喜清凉。少商放血,就相当于将肺经过热的气血引出去,还肺一个清凉的天地。具体的取穴方法大家可以看配图,或者百度一下! 可以选用推、敲、按揉等方法,刚开始的时候,一般会很痛,把痛的地方给推开,浊气就会散掉,你就会觉得胸口非常舒服。也不用太大的力道,可以用手或者按摩捶轻轻的敲击,对于小孩子肺气的宣发也很有好处。 在凌晨3:00~5:00的时候,肺经的气血最旺,但是这个时间更适合休息,此时拍打肺经,反而会影响 健康 ,一般在上午9:00~11:00的时候拍打肺经,也能够调理人体的功能,使肺经的功能发挥到最好。 冰冻三尺非一日之寒,疾病的形成也不是一天两天,所以祛除病痛也不在一朝一夕,必要的时候一定要及时地就医,用药调理,同时养成 健康 的生活习惯是非常重要的,长春广安堂中医院,有着近50年临床接诊经验的孙立志主任提醒您:规律作息、均衡饮食、戒骄戒躁、心态平和,这才是最好的 养生 方式!

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