去肝火肺火清火茶 肝火胃火旺盛喝什么茶

如果能辨明上火的虚实及脏腑根据实际情况选择合适的去火茶则效果更好。如虚火者可使用沙参、麦冬、百合煮水;肺火多为实火,可用枇杷叶、桑叶煮水;心火可用灯芯草、淡竹叶泡茶;决明子茶对于肝火大的人可以起到疏肝理气的作用。

1、绿茶

操作:往温水中加入绿茶和少量蜂蜜。

适用:可清热利咽、润肺生津。2、菊花茶

操作方法:菊花几颗即可,可适当加入枸杞。

适用:因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。3、金银花茶

操作:适当金银花用开水泡饮。

适用:清热去火、美容养颜、降血降压、祛斑解暑。扩展资料

喝茶禁忌:

1、不饮过浓茶

浓茶会使人体“兴奋性”过度增高,对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速,甚至心律不齐,造成病情反复。

2、睡前不饮茶

临睡前不饮茶。这点对于初期饮茶者更为重要。很多人睡前饮茶后,入睡变得非常困难,甚至严重影响次日的精神状态。有神经衰弱或失眠症的人,尤应注意。

3、进餐不大量饮茶

进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍,但若大量饮茶或饮用过浓的茶,会影响很多常量元素(如钙等)和微量元素(如铁、锌等)的吸收。

应特别注意的是,在喝牛奶或其他奶类制品时不要同时饮茶。茶叶中的茶碱和丹宁酸会和奶类制品中的钙元素结合成不溶解于水的钙盐,并排出体外,使奶类制品的营养价值大为降低。

参考资料:百度百科—喝茶禁忌 (传统饮食文化)

肝火胃火旺盛喝什么茶

胃火旺和肝火旺的区别在于二者的病因不同,引起的表现症状也不同,下面带大家具体了解一下胃火旺和肝火旺的区别以及治疗方法。肝火旺的病因及症状

肝火旺又称肝火炽盛,为中医的一个证型,是由于肝脏疏泄功能失常,导致肝气亢逆、升发太过而出现的烦躁易怒等一系列症候。临床常发于高血压、心脑血管疾病、乙肝、酒精性肝炎、自身免疫性疾病等患者。可表现为头痛、头晕、面红目赤、双目干涩、口干口苦、耳鸣、听力下降等症状,是由于肝火上炎导致;亦可表现为牙龈出血、鼻出血、吐血、二便带血等症状,为肝火旺盛引起破血妄行导致,若进一步烧灼津液,可出现尿少、尿黄、大便干燥等症状;还可导致患者出现失眠、多梦、恶梦纷纭等症状。由于肝藏血,而女子以肝为先天,若肝火旺盛,可导致女性出现经期及经量异常等症状。

胃火旺的病因及症状

胃火旺是一种中医病症,即胃热。胃火上炎可致胃气上逆、恶心、呕吐酸苦黄水等症。胃火旺会出现口干、口苦、食欲旺盛、大便秘结、烧心、反酸、食欲减退等症状,胃火旺属于中医对胃部疾病的诊断方法,在分类上分为实火和虚火,不同的类型在症状表现上不同。胃实火旺的患者主要表现为胃中有灼热感,吃完食物后食物会被快速的消化和分解,因此患者会出现食欲旺盛。胃实火旺的人还会伴有口腔方面的症状,主要表现为口干、口苦、口臭、牙龈肿痛。胃虚火旺盛的人除了伴有胃中灼热感之外,同时胃对食物的消化功能也会受到影响,会出现消化不良方面的症状。因此会伴随有食欲减退。由于胃酸分泌过多对胃黏膜造成侵蚀,所以患者还会伴有烧心、反酸等症状。不管是胃实火还是胃虚火,患者都会伴随有小便短赤、大便秘结等症状。

胃火旺的治疗方法

治疗疗方面我们有很简单的方法,比如有一些清热解毒类的药物,在胃火旺不太重的情况下,又主要表现在牙龈、口腔方面的时候,中药有一些方剂是可以通过煎汤代水来进行含漱的,通过局部的作用起到一些比较轻微的、柔弱的清胃火的治疗。胃火旺可以通过口服清胃火的药物进行调理,可以口服清胃黄连丸、大黄清胃丸、牛黄清胃丸、藿香清胃胶囊等进行治疗。也可以口服汤药进行治疗,临床上经常用清胃散、玉女煎等进行治疗。还也可以通过针灸的方法进行治疗,可以通过用泻法,针刺内庭穴、太冲穴等穴位进行治疗。

肝火旺的治疗方法

肝虚火旺主要就是补肝、清热为主要治法,肝虚火旺是中医的概念,是阴虚内热的表现。中医上对于肝虚火旺,主要是使用一贯煎,通过滋阴再加清退虚热的药物来进行对症治疗。肝虚火旺其实是由阴虚,阴虚其实就是血虚,肝有藏血的功能,肝血虚、肝不足就阴虚了。肝是体阴而用阳,就是藏血之后因为血虚导致肝脏的阴血不足,然后虚火内生,导致肝虚火旺。所以用一贯煎相对有滋阴,尤其主要是针对肝脏的补肝血作用。火旺,这个火是虚火,所以不用清湿热的药物,用清退虚热的药物来进行治疗。

清热去火护肝

去肝火的食物:

1、清肝火的水果荸荠:其性微寒,果汁丰富,凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等有肝火者都非常适宜食用。柚子、梨:性寒味微酸,除能清热外,其特点是能清润肺系,对于肺热咳嗽吐黄痰,咽干而痛等有肝火者极适宜。2、清肝火的蔬菜百合:性平微寒,具有清热润肺滋肝功效,对热病后余热未清,咽喉肿痛,心烦口渴诸症均有疗效。苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品。莲藕:性平寒,最好生食或捣汁,功效是清热生津、滋肝润肺,若与梨汁和匀同服其效更佳。茭白:性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状者食用,具有清热解毒的功效。莴笋:性微寒质地脆嫩、水分多,功效特点为清热、顺气、化痰。适合肝肺有热者食用。茄子:性寒凉,可以清热解毒,食用时不要用油烧的方法烹饪,可以采用蒸茄子的方法。芹菜:性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,肝火旺者常食有益。白菜:性微寒,有清热除烦,利二便的作用。3、有肝火者多喝些绿豆汤或绿豆稀饭,绿豆性寒味甘,能清凉解毒,清热解烦,对脾气暴躁、心烦意乱者最为适宜。