我国吸烟人群比较多,那么被迫吸二手烟的人也很多,最近的雾霾在我国已泛滥,由此可见,我们日常生活环境的质量也是越来越差,止咳化痰是如今很多人都需要的,都说药补不如食补,那么接下来就给大家介绍一些,具有止咳化痰功效的汤。需要止咳化痰的人群数量是越来越庞大,一是因为季节的原因,秋天干燥,冬天将秋季的干燥延续的愈加明显,空气质量也越来越不好,雾霾的加剧,使得人的生活环境变的很糟糕;二是因为我国吸烟人群的数量有增无减,随之带来的就是被动吸二手烟的人也越来越多,有这一方面需求的人还是很多的,食补是比较简单的方法,一些操作起来方便简单的汤就能帮我们缓解这样的症状,接下来就为大家说一说,因而红枣汤,红枣的功效与作用还是比较多的,红枣除了补血补身体以外,也还具有润肺止咳的功效,所以拿红枣来煲汤煮饮品,是很养生的一个方法,我国古籍《必效方》里就有记载,把冰糖、红枣、以及银耳一起煮水熬汤喝,具有润肺的功效,感冒咳嗽的朋友也适合饮用一些;第二个是,陈皮梨汤,我国古籍《本草纲目》中就有对梨子的相关记载“润肺清心、消痰降火、解疮毒酒毒”,由此我们可见,梨子具有润燥、化痰、生津以及清热的功效,如果想要清肺,梨子是比较推荐的食物,所以我们推荐梨子陈皮煮汤喝,陈皮可以燥湿理气,冰糖可以润心肺,三者结合适最好不可的止咳化痰饮品;第三是杏仁川贝炖瘦肉,这款很适合痰粘者、咳嗽者、以及干咳无痰者饮用。秋冬时节的逼近与来临,人身体上也出现了因季节交替而产生的反应,很多人因为天气变冷、环境质量的变化,从而产生咳嗽以及喉咙疼痛的症状,因此我们也以上述文章内容为大家推荐了一些,具有止咳化痰功效的汤品,食材简单不复杂,大家可以在家自己动手做做看。

化痰止咳的汤 清肺化痰中草药有哪些

白萝卜治咳嗽一夜见效

白萝卜是一种常见的蔬菜,中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。蜂蜜味道甘甜,平温稳重,是碱性食物。它可以促进酒精的分解吸收,也能有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效。两者结合,具有补中缓急,润肺止咳、润肠燥、解毒、美容养颜等功效,几乎没有任何副作用。是一款老少皆宜的美味饮品。接下来就带大家一起来了解一下白萝卜蜂蜜的做法。一、白萝卜蜂蜜治咳嗽 到了秋季,很多宝宝甚至是大人都会出现咳嗽问题,治咳嗽,除了吃药吃枇杷露以外,还能炖冰糖雪梨甚至是喝完白萝卜蜂蜜水治疗,雪梨和白萝卜的清新润肺功效可是杠杠的。就算不是咳嗽,在如此干燥的秋季,喝点白萝卜汤或者好似白萝卜蜂蜜水不仅能养颜,还能起到很好的补水效果,很适合全家人饮用。 白萝卜本来就有化痰止咳的功效,加上蜂蜜的润燥止咳,能减轻宝宝咳嗽的痛苦,不过在制作白萝卜蜂蜜水的时候,要切记蜂蜜在高温中营养成分容易被破坏,因此需要在做好炖熟白萝卜后饮用前再加入蜂蜜,如果将蜂蜜和白萝卜一起煮熟,则不能起到治疗咳嗽的效果。 将白萝卜做成萝卜盅,然后放入枸杞隔水炖一个小时,饮用之前在加入蜂蜜,不仅能补血益气、清心润肺,还能止咳,在睡前喝上一碗,可以咳嗽的宝宝有个好睡眠。 二、白萝卜蜂蜜治咳嗽做法 白萝卜蜂蜜的做法有多种,可以将白萝卜切段后放入锅中煮熟,然后舀出汤水,加入蜂蜜食用;也可以将萝卜切丝然后拌上蜂蜜,等待其渗出汁水也很好;当然最营养的做好是将白萝卜做成萝卜盅,放入枸杞后隔水蒸熟,食用前在放入蜂蜜。下面介绍3中白萝卜蜂蜜水的做好,赶紧收藏吧。 白萝卜蜂蜜水 方法一: 原料:白萝卜,生姜,红枣,蜂蜜。 做法: 1、白萝卜洗净,切段;洗净生姜、红枣。 2、把白萝卜、姜片、红枣放入锅中,加入清水。 3、水烧开后转小火,熬25-30分钟即可。 4、舀出汤水,加入蜂蜜即可享用。 方法二: 原料:白萝卜,蜂蜜。 1、白萝卜洗净切丝,加入适量的蜂蜜搅拌。 2、将包萝卜蜂蜜放入玻璃瓶中放置一天,等待汁水渗出。 3、汁水渗出后就可以享用了,萝卜丝也能吃呢。 方法三: 原料:包萝卜,蜂蜜,枸杞。 做法: 1、白萝卜洗净,刨去外皮,然后切段;枸杞洗净泡清水。 2、在每段白萝卜上切片,小片作为盖子,在白萝卜中挖东,做成萝卜盅。 3、在萝卜盅中倒入蜂蜜,然后放入枸杞,盖上切好是小片。 4、将萝卜盅放入锅中中隔水清蒸1个小时。 三、白萝卜蜂蜜水的功效 白萝卜是一种常见的蔬菜,中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气和缓解咳嗽。白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。 蜂蜜味道甘甜,平温稳重,是碱性食物。它可以促进酒精的分解吸收,也能有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效。具有补中缓急,润肺止咳、润肠燥、解毒、美容养颜等功效,几乎没有任何副作用,含有一种大多数水果没有的果糖,有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。 由于白萝卜、蜂蜜有一定的补益肺肾作用,可提高人体抗病能力,所以对老年体弱的慢性支气管炎兼咳嗽痰多患者,也有一定疗效。和白萝卜二者搭配起来,可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。 四、白萝卜蜂蜜什么时候喝好 经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现,基本每天都会厕所便便一次,非常规律,会形成一种习惯,这样每天排毒非常及时。清晨起来一杯蜂蜜水,有利于清理肠胃,有助于排除体内垃圾。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍,能够在很短时间内补充给人体能量,消除人体疲劳和饥饿。 早晨喝蜂蜜补充体力 可以快速补充体能,让一天有充足的精神。 做法:每天早晨起来后,空腹喝一杯凉开水或一点温的开水冲泡一勺即可。 健康提示:空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,本身肠胃不好的`人最好是用30度的水泡着喝,否则容易引起腹泻、肠胃炎等。 午后一杯蜂蜜水清醒头脑 每天下午3、4点,正值午餐与晚餐之间,也是能量消耗最大最疲劳的时候,此时机体处于“饥饿”状态,及时补充一杯温热的蜂蜜水,既让混沌的大脑在芬芳香味中有所清醒,还能够补充一些糖分和能量,为接下来两三个小时的工作和生活提供活力基础。蜂蜜水还可以与酸奶、果蔬汁等混合食用,使机体补充更多营养物质。 做法:下午茶时间,为自己准备一杯蜂蜜牛奶或者蜂蜜茶饮。 睡前一杯蜂蜜水安神助眠 中医有句话:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。说的意思是:每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。蜂蜜中的葡萄糖、维生素可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠,而且没有任何副作用。睡前一杯蜂蜜水,可以帮你舒缓情绪,提高睡眠质量。 做法:睡觉前喝一勺蜂蜜即可,用凉开水冲泡更好。 餐后一杯蜂蜜水消食助消化 蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。进食后,尤其是饱食后,胃部消化功能易下降,大肠蠕动变弱。而蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可以促使胃酸正常分泌,可显著缩短排便时间,消除大餐后的积食。做法:餐后1—2小时后,食用一杯蜂蜜水。 饭前一杯蜂蜜水抑制胃酸 蜂蜜对胃酸分泌有重要的影响影响,胃酸分泌过多或过少时,蜂蜜可起到调节作用,使胃酸分泌活动正常化。如在饭前1个半小时食用蜂蜜,它可抑制胃酸的分泌,从而减少食物对胃粘膜的刺激。 做法:—1小时的时候,食用半杯蜂蜜水。

清肺化痰中草药有哪些

(1)天南星

成分:含有皂苷、苯甲酸、黏液质及多量淀粉。

性味归经:苦、辛,温,有毒。归肺、肝、脾经。

作用:燥湿化痰,祛风止痉。药理实验表明,所含皂苷能刺激胃黏膜,引起轻微恶心,反射性地引起支气管分泌增加,产生祛痰作用。实验表明,本品尚具有明显的镇静作用以及镇痉和镇痛作用。

(2)远志

成分:含皂苷、远志酸、树脂、脂肪油等。

性味归经:辛、苦,微温。归肺、心经。

作用:宁心安神,祛痰开窍,消痈肿。国外报道,所含皂苷能刺激胃黏膜反射引起呼吸道黏膜纤毛运动,显示祛痰作用,所含远志醇和远志酸均有祛痰作用,尚可使支气管黏膜分泌增加,其祛痰作用似桔梗,唯作用强度略逊。常与其他药物配伍作为祛痰剂,用来治疗慢性支气管炎及各种原因引起的有痰咳嗽。

不良反应:大剂量口服可引起恶心呕吐,胃炎及胃溃疡患者以及孕妇慎用。

(3)紫菀

成分:含紫菀皂苷、紫菀酮、槲皮素等。

性味归经:苦、甘,微温。归肺经。

作用:化痰止咳。传统经验认为,本品能止咳化痰;而实验证实,本品能显著地增加呼吸道腺体的分泌作用,使痰液稀释,易于咳出。

其镇咳作用不明显。实验表明,本品对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌等有抑菌作用。主要用以治疗咳嗽且有痰涎壅盛、咳吐不爽者。

(4)白芥子

成分:含白芥子苷、脂肪油、芥子酶、芥子碱等。

性味归经:辛,温。归肺经。

作用:温肺祛痰,利气散结,通络止痛。为恶心性祛痰药,白芥子油对胃黏膜有轻度刺激,产生轻度恶心感,反射地增加支气管的分泌而祛痰。适用于咳嗽而痰多清稀,胸胁满闷作痛。

不良反应:过量可致胃肠炎,并发生腹泻、腹痛等症状。

(5)前胡

成分:白花前胡含吡喃香豆精类、白花前胡内酯甲、乙、丙、丁。

紫花前胡含呋喃香豆精类,如紫花前胡苷、紫花前胡素。

性味归经:苦、辛,微寒。归肺经。

作用:降气祛痰,宣散风热。显著增加呼吸道分泌作用,无显著镇咳作用。临床上常与其他中药配伍治疗肺热咳嗽,痰稠气逆,如急性支气管炎。

(6)款冬花

成分:含有款冬二醇、山金车二醇、皂苷及挥发油等。

性味归经:辛温,归肺经。

作用:润肺下气,止咳化痰。实验表明,本品的祛痰作用与桔梗相似。尚有一定的镇咳作用,其作用不及半夏,且持续时间短暂。

其醇浸膏对豚鼠能解除因组胺而引起的支气管痉挛。本品为常用化痰止咳药,常与紫菀配伍,两者并用有协同作用。

(7)野决明

成分:含有皂苷、挥发油和野靛碱、多实槐子碱等多种生物碱。

性味归经:温、寒,甘、苦。归肺经。

作用:祛痰镇咳。全草有祛痰作用,大剂量有催吐作用。可部分代替吐根制剂。适用于痰喘咳嗽。所含野靛碱有很强的呼吸兴奋作用,可用于急性传染病引起的呼吸衰竭和新生儿窒息。多实槐子碱对自主神经节有抑制作用。

(8)白前

成分:含有三萜皂苷。

性味归经:辛、甘,平。归肺经。

作用:祛痰,降气止咳。用来治疗感冒咳嗽、急性支气管炎,也可用于久咳多痰。常与桔梗、紫菀、百部等配伍应用。

(9)竹沥

性味归经:甘,寒。归心、肺、胃经。

作用:清热化痰。临床应用有明显的祛痰作用,尚具有镇咳、解热、镇静作用,常用于咳嗽痰多。

不良反应:一般无不良反应。过量时可有轻度腹泻,故腹泻者不宜服用。

(10)淡竹液

作用:本品有较好祛痰作用,适用于慢性支气管炎以祛痰,症状缓解明显。

不良反应:未见有不良反应。

(11)杜鹃素

成分:叶含挥发油、黄酮类物质槲皮苷、槲皮素(小叶枇杷素-2)、棉花素(小叶枇杷素-3)等。

性味归经:苦,寒。归肺经。

作用:祛痰,止咳,平喘。为中草药来源的祛痰药。可直接作用于呼吸道黏膜,而不是通过中枢神经系统,或是通过神经反射而产生祛痰作用。药理试验表明,本品能促进兔气管纤毛运动,即促进呼吸道机械清除异物的功能;可逐步减少呼吸道排出的蛋白,并使呼吸道分泌的蛋白含量下降,并减轻非特异性炎症渗出。临床用于慢性支气管炎患者,可使痰量逐渐减少,黏度下降,痰液变稀,易于咳出,从而减轻症状。与溴己新作临床对比:日服本品300mg或溴己新36mg,本品疗效胜过溴己新。

不良反应:有口干、食欲不振及烧心感。大剂量可能对肝脏有反应。

(12)猪菜

成分:全草含猪菜素和猪菜酰胺。

性味归经:辛,凉。归肺经。

作用:清热解毒,止咳化痰,活血通经。临床用于治疗各型慢性气管炎,其疗效高,毒性、副作用则较小。据认为,其主要作用为祛痰,其次为镇咳,多数患者服药后痰量明显减少,痰易咯出,近期疗效较好。

实验证明,本品口服6 ~ 8 小时血中浓度达到高峰。对本品进行结构改造,将其氰基换成羟基后,不影响疗效,但毒性可大为降低。

不良反应:主要有口干,少数患者可有胃部不适、食欲不振、恶心、头晕、乏力、排尿困难等。

(13)沙参

成分:轮叶沙参根含三萜类皂苷为沙参皂苷,杏叶沙参的根含呋喃香豆精类。

性味归经:甘、微寒。归肺、胃经。

作用:清肺养阴,益胃生津。沙参有祛痰作用,但较紫菀、天南星效果差,可持续4 小时以上。沙参水浸剂(1 ∶ 2)在试管内对奥杜盎氏小芽孢癣菌、羊毛状小芽孢癣菌等皮肤真菌均有不同程度的抑制作用。

(14)商陆

成分:根含商陆碱及淀粉约25%,根茎叶均含商陆毒素、氧化肉豆蔻酸、三萜酸、皂苷和硝酸钾。

性味归经:苦,寒,有毒。归肺、肾、大肠经。

作用:泻下利水,消肿散结,化痰。用小鼠与家兔酚红法证明,商陆的煎剂、氯仿提取物、皂苷元及乙醇浸膏,经腹腔或灌胃给药,有明显的祛痰作用;乙醇提取物作用更明显。注射给药较灌胃给药作用强,且不受切断迷走神经的影响。初步认为是直接作用于气管黏膜,使腺体分泌增加,痰液稀释,易于排出的关系。但是由于商陆含有皂苷的作用成分,不能完全排除其刺激胃黏膜反射性的祛痰作用。商陆醇浸膏还能使家兔气管纤毛黏液运动加快,有利于清除气管内痰液。尚能使末梢血管收缩,血管通透性降低,炎症减轻,与其祛痰作用有关。小鼠氨水喷雾引咳实验证明,商陆生物碱部分有镇咳作用。煎剂及酊剂对肺炎球菌、痢疾杆菌、流感杆菌均有抑制作用。对许兰氏黄癣菌和奥杜盎氏小芽孢癣菌等皮肤真菌也有不同程度的抑制。从本品中提出的三萜酸有抗炎作用,对大鼠脚肿胀的消炎作用与氢化可的松相似。

不良反应:少数患者可有鼻咽干及消化道症状。大量能刺激胃肠蠕动引起腹泻,并能刺激中枢,引起四肢肌肉抽搐,抑制心脏,最后可因呼吸肌麻痹、心肌麻痹而死亡。