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补气血要多久有效果

时间:2024-04-13 16:3748 人浏览举报
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问题一:一般吃中药调理气血不足多久能恢 气血不足的原因很多,补气血所需要的时间也不一样。 脾胃功能好 的人: 1、成年后偶尔失血导致的气血不足,很好补,一般1-3个月就能补好。 2、熬夜工作累消耗导致的气血不足,如果能放松不累了补气血,很快1-3个月就可好。 如果还持续的不能空闲还在消耗,那需要很久才能能补好,3-6个月。 3、有淤血有肝火的人,要先调理了这些问题,大概需要1-2个月,才能开始大量补气血。 脾胃功能不太好的人: 需要调理脾胃同时慢慢补气血,调理脾胃需要1-2个月,后续补需要3个月以上。 问题二:中药调理气血不足,一般需要调理多久 具体时间看个人吧,我是喝桂圆百合枣仁茶,外加一些母鸡汤来调理的,1个月之后就明显了。 有空也会用红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参来熬汤、煮粥,也经常去慢跑,适当的运动可以增添胃动力,促进对营养物质的吸收 问题三:中药调理气血一般吃多久 你好,最好是先治愈再怀孕。你的情况主要是由于气血亏虚所致,一般药物很难凑效,西医没有特效药。中医中药长期临床实践有许多有效地治疗方法,建议你采用传统中药乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、红花、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草、山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶等配合治疗,这些传统中药配合使用可以消散经脉郁结,补气养血,从而达到气血双盛,标本兼治的目的。采用以上配方治疗奇效实用、省钱方便,只需单服中药即可,不需要其它治疗方法,治疗期间不影响工作和正常生活。希望正确治疗早日康复! 问题四:气血不足,喝中药调理需要多长时间 是药三分毒,气血不足吃一些药食同源的滋补品就可以,比如阿胶糕,里面含有阿胶、核桃、黑芝麻、红枣、枸杞,补血补气,吸收的快一个月就见效了。

气血不足的原因很多,补气血所需要的时间也不一样。

脾胃功能好 的人:

1、成年后偶尔失血导致的气血不足,很好补,一般1-3个月就能补好。

2、熬夜工作累消耗导致的气血不足,如果能放松不累了补气血,很快1-3个月就可好。

如果还持续的不能空闲还在消耗,那需要很久才能能补好,3-6个月。

3、有淤血有肝火的人,要先调理了这些问题,大概需要1-2个月,才能开始大量补气血。

脾胃功能不太好的人:

需要调理脾胃同时慢慢补气血,调理脾胃需要1-2个月,后续补需要3个月以上。

一般最少都需要3个月为一个疗程,进行大概3个疗程以后才会有所改善。那么如何进行科学的调理气血不足呢?一、养肝血暴怒的情绪会伤肝伤脾甚至会导致人体的气血损耗,所以气血不足就应该注意不要生气和熬夜,并且看太久也会伤血,所以经常用眼的人,也需要多注意对眼睛的保养。中医也认为肝藏血是有助于脾胃运化的,所以养肝血也是调理气血不足的一个重要环节。二、调理脾胃中医认为血液是通过脾胃产生的,所以如果你有气血不足,那就要注意多去调理脾胃。在吃的方面就可以多吃一点扁豆和莲子之类的有助于养胃的食物。三、食物一般采取用食物去调理气血不足也是很常见的方法,也是效果比较快的,在一些中药里也有很多可以补气血的药材,比如一些当归还有川穹和熟地黄等等,都有很好的补气益血的作用。四、锻炼锻炼其实对身体健康非常的重要,我们都知道经常运动的人都有着红润且有光泽的面色,看上去就非常的有活力,这就是因为运动把有助于脾胃的营养物质都转化成血液,提供给身体使用,还可以疏通经络,让气血重新充足。五、夏天不贪凉我们应该远离邪寒,在夏天的时候也不能太贪凉吃一些冰棒和冷饮等等,可以经常用热水泡泡脚。做一些按摩对气血不足的身体是有好处的。并且寒邪和冰凉的食物会让血液瘀滞和经络的堵塞,对身体造成较大的伤害。所以如果出现了气血不足的一些症状,那一定是会不同程度的影响到日常的生活的,所以去进行一个合理的作息调整还有合理的饮食规划是很有必要的。最后如果气血不足的情况十分严重,还是需要尽早的就医,避免错过了最佳的调理和治疗时间。

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