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生活健康为什么还是癌症

时间:2024-04-23 00:22178 人浏览举报
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癌症发生的根本原因是基因突变。每个人体内大概有两万多个基因,已知真正和癌症有直接关系的大概有一百来个,这些致癌基因中突变一个或者几个,癌症发生的概率就会大大提高。

这不是危言耸听,因为人只要活着,体内的细胞就会不停分裂,新细胞诞生,老细胞死去,维持着相对的平衡状态。细胞在分裂的过程中,会因外界、本身的原因发生「基因突变」,导致细胞不受控制的分裂,形成癌症。癌症的出现,必然有一定的前期征兆。发现那些早期征兆,早发现早治疗,才是治疗癌症最主要的出路。对于每一个个体而言,患癌,无疑是生命中一场足以致命的地震。癌症到来的那刻,要承受肉体的崩塌、精神的消沉和家庭的绝望。一个健康的人可能会有一百个、一千个梦想,但一个失去健康的人却只能有一个梦想。攻克癌症,我们还有很长很远很难的一段路要走,作为普通人,我只希望屏幕前的你能够正确认识癌症,并珍视自己的健康。癌症不会无缘无故发生,只是有些癌症发生的原因并不非常明确罢了。可能是遗传因素,可能基因突变,可能是环境刺激,也可能是自身免疫力下降。与其纠结于原因,不如争取做到早筛查,早诊断,早治疗。总之癌症越来越多,主要归功于寿命的延长,以及检出率确诊率增高。尽量避免致癌物刺激也是必要的。一切宣扬致癌物有保健作用的行为都是流氓行径,非蠢即坏。最重要的一点,情绪是影响激素分泌的直接原因,而情绪不好:抑郁、生气愤怒或极度担心等,都极易打破人体分泌的平衡,间而影响我们身体机能的一些免疫自卫能力。

我们常常看到癌症常常出现在遵守健康生活型态的人身上,他们不抽烟、吃健康的食物、运动,而且没有癌症的家族史。元鼎诊所 院长曾嵚元出版《精准医学:早期预防癌症,破解基因迷思对症下药》一书提到,当这种例子发生时,人们总是痛苦地质疑:「为什么是我得到癌症?」 美国霍普金斯大学的科学家伯特.渥克斯根据「随机突变致癌」理论安慰大家说:「我希望成千上万的癌症病人可以因为我们的发现,心里得到宽慰。……不管外界的环境有多么的完美,随机突变总是会发生的。」 癌症据说是因为运气不好所致 「随机突变致癌」指的就是癌症起因于基因的突变,而突变的发生乃因「随机性的错误」而起。讲的白一点就是,运气不好所以得癌症(The bad luck of cancer)。 多年来,大量的科学证据指出,癌症起因于基因的突变。这些突变让细胞失去控制,以致形成肿瘤。所谓突变就是DNA 编码的错误。如果把 DNA 序列比喻成一连串的文字,那么突变就好像是一篇文章里面出现错字一样。 伯特.渥克斯用「打字错误」作为比喻来说明突变的种类。如果因为打字员太疲劳而打错字,那么我们可以把错误的原因归类为「环境因素」;如果打字员没有问题而是打字机本身的缺陷,那么所造成的打字错误我们可以称为「先天遗传」的问题;如果打字员和打字机都没问题,但还是打错字,那么就是「随机错误」了。讲的学术一点,这三者的意思如下: 「先天遗传」的突变几乎是遗传自父母,只有非常少数的「先天突变」是出现在受精卵发生后。到目前为止总共有超过50种的遗传性癌症。其中最有名的就是安洁莉娜.裘莉的遗传性乳癌。 「环境因素」中的致癌物接触到身体细胞后,破坏DNA以致于产生的DNA序列错误。香烟含有超过60种以上的致癌化学物,这些物质能够伤害我们细胞的DNA造成突变。由于吸烟会让肺脏直接暴露在有害的环境中,因此抽烟造成肺癌是非常容易理解的事。 「随机错误」产生的突变是DNA在例行性的复制过程中偶尔发生的错误。科学研究发现,正常人的健康细胞在生长过程中,每一次的复制平均会出现三个突变,而这种突变大都是随机发生的。美国霍普金斯大学的科学家发现,癌症的发生率和随机突变有正相关。这项研究运用数学模式来计算48亿人(分布在六大洲69个国家)17种癌症的大数据,所以非常值得我们参考。 细胞出现越多的突变,就越有可能从正常细胞变成癌细胞。问题是哪来这么多的突变呢?美国霍普金斯大学的科学家于2018年3月发表一项新的数据,他们认为大约5%的癌症起因于遗传突变,29%的癌症乃因环境因素或生活形态所造成,而大约66%的癌症导因于随机突变。 伯特.渥克斯坦教授的研究团队估计约三分之二的癌细胞突变是起源于「随机性的错误」。属于「随机突变致癌」这个范畴的癌症包括脑瘤、头颈癌、甲状腺癌、食道癌、骨癌、肝癌、胰脏癌、皮肤癌、卵巢癌、睾丸癌、和不吸烟者所罹患的肺癌。其中尤其是脑瘤和前列腺癌最多,超过95% 是由随机突变所造成的。

生活习惯不好,爱吸烟、喝酒,吃腌制品及烧烤等,爆饮爆食,癌细胞形成慢,非一日之寒,日集月累,得了癌症,还浑然不知。比如太阳,晒久了紫外线照的太多就会得皮肤癌,又或者经常做照片检查,其中的电离辐射会导致白血病、肺癌的发生。第一就是外部原因,污染的水和空气,重金属超标的食品等等等,太多了。第二就是不良情绪,攀比心,各种压力所致的不良情绪。这里我认为有更重要的一个原因,那就是目前主流的医学的治小病的方法。很多人由于在平时的生活习惯和饮食中不加注意,可能就会对人的消化道系统造成一定的损伤,时间久了就会容易使人出现一系列的消化道疾病。即便是在这些已知的因素里面,生活条件好也不能避免或纠正所有的因素。比如遗传特质就没办法改变,环境污染也很难去避免(不是绝对不能),而有些方面,比如心理,反而是很多有钱人更不好。人体抵抗疾病的能力,可以从食物,保健中增强,但不当和过分也会破坏人自身免疫力。还有基因的原因,环境的原因,精神状态,劳动强度,睡眠,休息等等,都会影响健康,都会引发癌症。而这些因素的不当并不是富裕了就能避免的,甚至富裕阶层更易触碰红线。这样得什么病也不奇怪了。工业的发展,让环境不可避免的被破坏,那就导致我们呼吸的空气,并没有以前那么纯净。同理,我们喝的水也存在类似的问题。生活富裕,保健条件好也无法避免。很多名人的所谓养生其实并不健康,比如吃中药、辟谷、纯素食、天然有机控等等。这些不仅没什么太大作用,有些还增加患癌风险,比如中药中的马兜铃内酰胺、吡咯碱等等。

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